Wie du Probleme meisterst

Mir ist etwas total Blödes passiert. Ich hatte mir von meinem Freund Alfie Waldameise etwas geliehen und es dann aus Versehen kaputt gemacht. Und dann war es plötzlich da, das Problem. Tausend Gedanken schossen mir durch den Kopf. Schaffe ich es, Alfie das zu sagen? Wir er sauer sein? Kann ich es wieder gutmachen? Was wird er von mir denken? Sollte ich meinen Eltern oder jemand anderem davon erzählen? Und der größte Gedanke war wohl: Oh je, ich habe ein großes Problem und weiß nicht, was ich tun soll. Denn Alfie wollte am selben Abend schon seine Sachen zurück haben. Was ein Mist! Du kennst das bestimmt, denn jeder hat mal Probleme, die einfach auftauchen und für die wir eine Lösung finden müssen.

Alfie ist ein großer Künstler und deshalb hat er sehr viele Kunstmaterialien zu Hause. Ich fand es schon immer toll, was er so auf die Leinwand zaubert. Und daher habe ich ihn gefragt, ob ich mir mal etwas ausleihen kann, um selbst tolle Bilder malen zu können. Er fand die Idee gut, gab mir eine Staffelei, zwei Leinwände, Pinsel und Farben. Ich legte sofort los. Es machte total Spaß. Das erste Bild sah sehr schön aus und ich beschloss, es Alfie zu schenken. Doch dann passierte etwas total Unerwartetes. Ich vergoss Farbe, rutsche drauf aus, flog auf die Staffelei und diese ging dabei kaputt! Ein Holzbein war gebrochen!

So viele Gedanken waren da. Ich wollte Alfie nur ungerne erzählen, dass ich seine geliebte Staffelei zerstört hatte. Aber ich konnte es ja wohl kaum vertuschen. Oder vielleicht doch? Ich überlegte und probierte, das Holzbein zu reparieren. Ich holte Kleber, aber es hielt nicht. Ich wickelte Klebeband drum herum, aber das hielt auch nicht und sah zudem richtig doof aus. Langsam wurde ich panisch. Sollte ich etwa eine neue Staffelei kaufen? Dafür hatte ich allerdings nicht genug Taschengeld. Vielleicht sollte ich immer wieder Ausreden finden, warum ich ihm die Staffelei nicht zurückgeben könnte. Bis er irgendwann nicht mehr fragt. Aber er kommt hier ja auch immer mal wieder vorbei, sodass das auch keine gute Idee war. Voller Verzweiflung fing ich an zu schluchzen. Mir ist die Freundschaft mit Alfie nämlich sehr wichtig. Mama hörte mich weinen und kam in mein Zimmer. Sie fragte, was los war. Erst wollte ich es nicht erzählen, weil es mir unangenehm war. Aber Mama meinte, wenn es ein Problem geben würde, dann könnte sie mir sicher helfen. Also erzählte ich, was passiert war. Sie sagte: „Für alle Probleme gibt es eine Lösung. Und wenn du sie alleine nicht findest, kannst du dir immer gerne Hilfe holen. Es gibt eine tolle Vorgehensweise, die du beim Lösen von Problemen beachten kannst.“

Folgendes erklärte sie mir:

  1. Atme erst mal tief durch und beruhige dich. Sage dir, dass du auf jeden Fall eine Lösung finden wirst. (Hier kannst du eine tolle Atemübung finden)
  2. Schaue dir das Problem genauer an und benenne noch mal, was passiert ist bzw. wie die Situation ist. Spreche mit anderen darüber, wenn du magst.
  3. Sammle mögliche Lösungen. Überlege, welche Vor- und Nachteile es gibt. Stelle dir die Frage: Würden diese Lösungen das Problem beseitigen oder vielleicht sogar verschlimmern? Nimm dir genug Zeit für diesen Schritt.
  4. Wähle eine Lösung aus. Setze sie in die Tat um.
  5. Werte aus, ob die Lösung funktioniert hat. Wenn nein, probiere eine andere Lösung.

Mama half mir dabei, das Problem noch mal genauer zu betrachten und Lösungen zu überlegen. Sie hatte noch zwei sehr gute Fragen parat: Stelle dir vor, Alfie hätte etwas von dir kaputt gemacht. Was würdest du dir von ihm wünschen? Stelle dir vor, deine Freundin Bella Schmetterling hätte Alfies Staffelei kaputt gemacht. Was würdest du ihr raten?

Mir war klar, dass ich Alfie nicht anlügen wollte. Lügen ist nie toll. Ich würde auch nicht wollen, dass jemand zu mir unehrlich ist. Und es war auch klar, dass ich das kaputte Holzbein nicht verstecken konnte. Ich beschloss, ihn anzurufen und ihm von dem Missgeschick zu erzählen. Ich entschuldigte mich und bat ihn, mir Zeit zu geben, eine Lösung zu finden. Das war okay für ihn. Die Lösung, die Mama und ich am besten fanden war, Holzkleber von Opa zu leihen und zu versuchen, das Bein damit wieder zu stabilisieren. Sollte das nicht klappen, könnten wir mit Opa gemeinsam ein ganz neues Bein aus Holz anfertigen. Denn Opa war sehr geschickt im Umgang mit Holz und mit Werkzeugen. Also rief ich als nächstes Opa an. Er willigte ein, mir zu helfen. Am nächsten Tag ging ich zu ihm. Es klappte wunderbar, das Holzbein mit Holzkleber zu reparieren. Wahnsinn, plötzlich war das Problem ganz schnell gelöst! Opa erklärte mir, worauf ich bei der Reparatur achten müsste. So lernte ich noch etwas dazu.

Anschließend nahm ich die Staffelei und das Bild, welches ich für Alfie gemalt hatte. Auf dem Weg zu ihm kaufte ich noch eine Tafel Schokolade. Er freute sich über das Bild und die Schokolade, die wir dann zusammen aßen. Und seine Staffelei konnte er weiterhin benutzen.

Viel Erfolg beim Lösen deiner Probleme! Sei mutig, sie anzugehen!

Deine Lumina

0 Kommentare

Wie du etwas veränderst

Wie du etwas veränderst

„Was kann ich schon verändern?“ hörte ich meinen Bruder Elio schluchzen. Auch ich kenne das Gefühl sehr gut, nichts ändern zu können an einer Situation, die mir so gar nicht gefällt. Oder auch an dem, wie ich bin, was ich kann und was ich habe. Wahrscheinlich denken...

Poster gestalten: Ich bin wundervoll

Poster gestalten: Ich bin wundervoll

Damit ich niemals vergesse, wie wichtig ein gutes, stärkendes Selbstbild ist, habe ich mir überlegt, ein Poster zu gestalten. Mein kleiner Bruder Elio fand die Idee auch toll und hat gleich mitgemacht. Wir haben Fotos von uns auf das Poster geklebt, ein paar Bilder...

Wie du ein gutes Selbstbild entwickelst

Wie du ein gutes Selbstbild entwickelst

Wusstest du, dass das Bild, das du von dir selbst hast, entscheidend ist für deinen Erfolg, also zum Beispiel in der Schule? Es ist unglaublich wichtig und ich bin froh, dass unser Lehrer mit unserer Klasse darüber gesprochen hat und wir nun alle an unserem guten...

Übung: Mit dem ganzen Körper zuhören

Übung: Mit dem ganzen Körper zuhören

Nachdem wir Insektenkinder neulich bei einem Ausflug mit unserer Lehrerin über Empathie gesprochen haben (hier geht's zur Geschichte), dachte ich noch einige Tage darüber nach. Mir wurde klar: Wenn du empathisch sein möchtest, dann ist es gut, mit dem ganzen Körper...

Wie du Empathie zeigst

Wie du Empathie zeigst

Empathie – dieses Wort kannte ich bis vor kurzem noch nicht. Genauso wenig wie empathisch sein. Was das ist, habe ich diese Woche aber herausgefunden. Wenn man Empathie zeigt bzw. empathisch ist, dann geht es darum genau zu fühlen. Dabei sind die Gefühle des anderen...

Lachübungen für gute Laune

Lachübungen für gute Laune

Zusammen mit meinen Freundinnen und Freunden habe ich mich zusammengesetzt, um zu überlegen, was wir für eine bessere Laune tun können. Es gibt ja manchmal so Tage, da ist einfach die Stimmung schlecht. Das hatte ich letztens auch (schau mal hier nach). Und was hilft...

Wie du mehr Freude in deinem Alltag erlebst

Wie du mehr Freude in deinem Alltag erlebst

Es gibt Tage, da ist in meinem Leben nichts Besonderes los. Oder ich fühle mich nicht so super glücklich, sondern eher neutral. Es gibt aber auch Momente, da geht es mir schlecht. Da läuft mal etwas schief oder eben anders als gedacht. Und dann bin ich...

Kreative Aktivitäten, um zur Ruhe zu kommen

Kreative Aktivitäten, um zur Ruhe zu kommen

Herr Käfer hat uns Kindern neulich in der Schule ein paar gute Tipps gegeben, was wir tun können, wenn wir eine schwierige Situation erleben (lies hier nach). Danach habe ich mir überlegt, was ich tun kann, wenn ich mal in einer schwierigen Situation war und diese...

Wie du mit schwierigen Situationen umgehen kannst

Wie du mit schwierigen Situationen umgehen kannst

Hast du schon mal eine schwierige Situation erlebt, die du lieber gar nicht erlebt hättest? Eine Situation, in der es dir total schlecht ging, also währenddessen und vielleicht auch noch danach? Wir Insektenkinder kennen das leider nur zu gut. Daher haben wir unseren...

Wohltuende Bewegungs- und Entspannungsübungen

Wohltuende Bewegungs- und Entspannungsübungen

Bewegen, denken und entspannen – all das ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Das alles braucht es, wenn wir gut für uns sorgen wollen (lies hier mehr zu dem Thema). Wir Kinder denken viel in der Schule und bei Hausaufgaben. Daher möchte ich dir...

Stärkungspaket für Kinder

Das Stärkungspaket für Kinder

Trage dich hier für den Newsletter ein, um das Stärkungspaket für Kinder sowie regelmäßige Impulse und Neuigkeiten zu erhalten.

de_DE